当你发现身边有人有口臭的问题，一般都是会下意识的避开，因为口臭的味道比较难闻，也会让人不想亲近。口臭就是一个臭，想必大多数人都会是这样的回答，其实口臭的症状有很多种，不同的人出现的情况也不一样，还需要进一步的改善和注意。那么，你自己是否有口臭的问题，自检自查一下看看，对于口臭的问题该怎么治疗呢？下面一起看看吧。
自检自查口臭你有吗
1、酸臭味
是较为常见的胃肠系统疾病口臭，也是我们较常见的口臭，这种口臭患者比例高达60%。
2、血腥气味
患有牙龈出血、上消化道出血或支气管扩张等疾病的病人，口中都会散发出一种血腥气味。
3、腥臭气味
口腔有腥臭气味，常见于牙周炎、口腔糜烂、化脓性扁桃体炎等疾病的产生。此外，各种胃肠道疾病、支气管扩张和长期卧床的病人，口腔亦有腥臭气味的散发。
口臭的症状主要体现在以下四个方面
1、胃火口臭
其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。
2、食积口臭
多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。
3、热痰口臭
多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。
4、虚热口臭
多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。
如何治疗口臭
1、促进唾液分泌清洁口腔
人们可以通过嚼口香糖、多喝水等方法刺激唾液分泌，帮助清洁口腔。
2、常吃坚硬的食物
多吃一些坚硬的食物、粗纤维的食物，例如芹菜、萝卜以及新鲜的水果等。咀嚼这些坚硬的食物，牙垢就会随着摩擦而被清洁掉，可以起到清洁口腔的作用。
3、清理牙垢
多数口臭都与口腔疾病及口腔环境有关。所以，要想控制口臭，首先要及时治疗口腔疾病。龋齿要及时充填、牙周疾病要及时治疗。
4、勤刷牙
每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。
5.喝药茶
平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如很多天然的花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。如：桂花茶、桂菊花、茉莉薄荷茶、石榴茶等等。
以上这些都是关于口臭问题的介绍，相信大家在了解正传之后，对自己是否有口臭问题也有了新的认识。口臭严重影响人们的社会交往和心理健康。了解口臭的症状有助于人们及早发现疾病，文中和大家介绍的这些，希望能进一步的帮助到大家。
