牙龈是属于身体很重要的一部分，很多人在平时只是注意牙齿如何能够保持健康，但是对牙龈的正常功能保持却没有过多的关注，其实很多口腔有疼痛之类的问题，都是因为牙龈受损或者是有病变而导致的，比如牙龈萎缩就是比较常见的现象。那么牙龈萎缩是什么引起的？如何防止牙龈萎缩，今天就让小编带大家一起来详细的解读一下关于牙龈萎缩的那些科普知识。
1、错误的刷牙方法，有一部分人出现牙龈萎缩的情况，很有可能是因为平时不注意使用了错误的刷牙方法而导致的。比如有些人在刷牙的时候太过用力，认为这样清洁力度比较强，能够很好地清除牙齿表面的细菌和食物残渣，但是无形之中也会刺激牙龈，不正确的刷牙方式，时间长了牙龈是很容易萎缩的。
2、牙周疾病，如果有一些牙周疾病没有重视起来及时进行治疗，随着疾病不断的发展，越来越严重，有可能会导致牙龈萎缩。因为牙周疾病不断发展之后会侵袭到牙齿周围的骨质以及牙龈组织，就可能会引发牙龈萎缩问题。
3、牙齿移位，牙齿移位会导致牙龈受力不均则牙龈就容易萎缩，而牙齿移位的原因也是有很多的，常见的就是牙齿突然缺失或者是牙齿过度的磨损以及牙齿拥挤之类的。
4、佩戴假牙不适合，有些人牙齿缺失之后佩戴了假牙，但是佩戴的假牙不适合自己，尤其是去一些比较便宜的口腔诊所做的假牙，没有进行正规的处理，那么就有可能会长时间佩戴之后引发牙龈萎缩的问题。
想要防止牙龈萎缩，首先要做好口腔的清洁工作，平时一定要注意使用正确的刷牙方式，比如每天早晚刷牙，每次刷牙的时间要保持三分钟左右，还有吃完东西要及时漱口，这样才可以达到清洁口腔的目的，有助于预防牙龈萎缩。另外应该定期到口腔医院做口腔方面的检查，及早发现口腔方面的炎症并及时治疗，这样才能够避免炎症刺激牙龈引起萎缩问题。
